Такого хайкинга у вас еще не было, с йогой на вершине горы и медитацией под тибетские поющие чаши. 

Отправляемся покорять живописную гору Таммани высотой 1,526 футов, откуда раскрывается красивейший вид на реку Делавэр. 

На вершине горы мы проведём мягкую йогу с @prana.delight , которая подойдет для всех уровней, и наполняющую медитацию под звуки природы, кристальные и тибетские чаши. 

На этом однодневном ретрите вы сможете не только насладиться чистейшим воздухом и горными пейзажами, но и уравновесить энергию тела и ума, соединится со своим дыханием и услышать себя.

Уровень подготовки не имеет значения!

3 мая среда 

берём day off!

С собой: 

- вода

- коврик для йоги 

- удобная обувь ( ботинки для хайкинга или кроссовки, не скользкие ) 

- головной убор и солнечные очки ( если солнце) 

(917)6052243